lauantai 19. marraskuuta 2016

Vihdoin ne onnistui!! Gluteenittimat letut

Erikoisruokavaliot: gluteeniton, laktoositon, low fodmap

Okei, täällä blogissa on ollut hieman hiljaista viimeaikoina. Leipominen on jäänyt vähän vähemmälle viimeaikoina mutta nyt joulun lähestyessä siihenkin tulee muutos!

En ole lähes kolmeen vuoteen syönyt lettuja kun ruokavalio vaihtui gluteenittomaksi ja noin vuosi sitten low fodmapiksi. Monta kertaa olen kyllä yrittänyt mutta ei ne ole pysynyt kasassa.

Tänään taas päätin kokeilla ja käytinkin parasta vohvelitaikina reseptiä ja voi mikä riemu ja onnistumisen tunne tulikaan,  kun ne letut pysyi kasassa ja oli herkullisia!

Jaan nyt teillekkin tämän takuuvarman ohjeen, joka käy lettuihin ja vohveleihin!

Ohje
50g laktoositonta voita
2 kpl kananmunaa
3 dl laktoositonta maitoa
2-3 rkl sokeria
1-2 tl vaniljasokeria
1/2 tl suolaa
3 1/2 dl gluteenitonta jauhoseosta (itse käytin Semperin Finmixiä)
1 tl leivinjauhetta

Ensin sulata voi mikrossa ja anna sem jäähtyä. Mittaa maito ja kananmunat kulhoon ja sekoita, joko säkhövatkaimella tai vispilällä tasaiseksi. Lisää joukkoon sokerit ja vatkaa taas. Mittaa jauhot ja lisää leivinjauho niihin. Lisää jauhot taikinaan samalla voimakkaasti sekoittaen. Kun taikina on tasaista, lisää siihen sulatettu voi ja sekoita hyvin.
Taikinan suolaisuutta ja makeutta voi säädellä ihan mielensä mukaan.

Laita valmis taikina tekeytymään jääkaappiin puoleksi tunniksi- tunniksi.

Taikina on suht paksua tämän jälkeen mutta se on taikinan salaisuus! Jos se kuitenkin tuntuu liian paksulta, voit lisätä taikinaan hieman maitoa.

Paista letut pannulla voissa siten, että molemmat puolet saa kauniin ruskean värin.

Herkuttele sokerilla, hillolla, marjoilla tai vaikka jäätelöllä! Nämä on myös herkkuja sellaisenaan ;)




lauantai 17. syyskuuta 2016

Gluteenittomat Herrasväen pikkuleivät

Herrasväen pikkuleivät ovat olleet suosikkejani jo pikku tytöstä asti. Isoäitini teki niitä aina jouluisin ja juhliin ja väliin laitettiin tottakai omatekoista hilloa!

Gluteenittoman ja low fodmap ruokavalioni myötä isoäitini herkku pikkuleipiä en ole päässyt maistelemaan, joten nämä herkut oli päästävä itse kokeilemaan!

Reseptiäni testailin jo viime vuonna eri jauhoilla ja hilloilla ja kyllähän se vaan toimii! Suurin herkku väliin on isoäitini vadelmahillo! Nam!



Tässä siis teillekin ohje!

Ainesosat
250g huoneenlämpöistä voita
200g sokeria
1 kananmuna
400g gluteenitonta jauhoseosta (mielestäni paras on Semperin Fin Mix)
1/2 tl leivinjauhetta
1-2 tl vaniljasokeria

Päälle sokeria ja väliin hilloa tai marmeladia. Myös suklaa sopii väliin mutta ovat aika makeita silloin.

Vatkaa huoneenlämpöinen voi ja sokeri vahdooksi. Lisää kananmuna sekaan voimakkaasti vatkaten.
Lisää leivinjauhe ja vaniljasokeria jauhoihin ja lisää jauhoseos taikinaan samalla vatkaten.
Laita taikina jääkaappiin kovettumaan 1/2-1 tunniksi. Taikinan voi myös tehdä edellisenä iltana valmiiksi jääkaappiin, kunhan otat taikinan huoneenlämpöön hetkeksi ennen leipomista.

Kaulitse taikina jauhotetulla alustalla ohueksi levyksi ja painele piparkakkumuotilla taikinasta ympyröitä tai vaikkapa sydämiä.

Pikkuleivät voi laittaa hyvinkin vieri viereen leivinpaperilla peitetylle pellille, sillä nämä eivät juurikaan leviä uunissa

Paista pikkuleipiä 175 asteisessa uunissa 6-8 minuuttia niin, että ne saavat hieman väriä.

Sokeroi pikkuelivät heti uunista ottamisen jälkeen.

Kun pikkuleivät ovat jäähtyneet ja kovettuneet, laita toiselle puolikkaalle hilloa tai marmelaadia ja laita toinen puolikas päälle.

Mielestäni Herrasväen pikkuleivät ovat parhaita seuraavana päivänä kun ne ovat hieman "lutjuuntunut" jääkaapissa! Nam!

torstai 23. kesäkuuta 2016

Gluteeniton mustikkapiirakka

Aputassut koemaistajina 
Ennen kesää täytyy tyhjentää pakastinta marjoista, jotta uudet mahtuu syksyn tullen tilalle. Juhannuksen kunniaksi tein piiitkästä aikaa mustikkapiirakkaa!

Nyt varoituksen sanaksi, tämä piirakka vie kielen mennessään eikä todellakaan ole laihdutuksen ystävä!

Mehevä mustikkapiirakka 
Ohje
Pohja
3 kananmunaa
4,5 dl sokeria
7 dl gluteenittomia jauhoja (esim fin mix)
2,5 dl maitoa
3 tl leivinjauhetta
3 tl vaniliinisokeria tai 2 tl vaniljasokeria
200 g voita

Päälle 6 dl mustikoita


Muruseos
100 g voita
1,5 dl sokeria
1/4 tl leivinjauhetta
n. 3 dl gluteenittomia jauhoja (fin mix)

Vatkaa pohjaa varten kananmunat ja sokeri vaahdoksi. Lisää vaahtoon sulatettu ja jäähdytetty voi. Sekoita leivinjauhe ja vaniliinisokeri jauhoihin. Lisää maito ja keskenään sekoitetut kuiva-aineet vuorotellen taikinaan. Kaada taikina leivinpaperilla vuoratulle uunipellille. Lisää päälle kohmeiset mustikat ja paina niitä kämmenellä kevyesti taikinan sisään.
Valmis taikina
Valmista muruseos. 
Lisää jauhoihin leivinjauhe. Pehmitä voita hieman mikrossa ja sekoita se sokerin kanssa. Lisää jauhoseos sekaan ja nypi muruksi. Huom! Jos haluat marmorikuvioinnin piirakan pintaan, sulata voi täysin sulaksi niin, että seoksesta tulee hieman löysä.
Nypi muruseos mustikoiden päälle mutta älä peitä koko pintaa.

Paista mustikkapiirakka 200 asteisessa uunissa noin 30 minuuttia. Anna vetäytyä ennen tarjoilua.

Marmori pintainen valmis mustikkapiirakka






lauantai 21. toukokuuta 2016

Mansikkajuustokakku

Sain toteuttaa siskoni häihin erikoisruokavalioisten kakun jonka piti olla low fodmap, gluteeniton sekä laktoositon. Ideoita virtasi paljon mutta päädyin toteuttamaan naked cake tyyppisen mansikkajuustokakun.





Ainesosat pohja
4 kpl kananmunaa
1 1/2 dl sokeria
1 1/2 dl perunajauhoja
1 tl leivinjauhetta

Pohjan ohje
Vaahdota huoneenlämpöiset kananmunat ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksi. Sekoita leivinjauhe perunajauhoihin ja lisää pikkuhiljaa vaahdon sekaan samalla vatkaten.

Levitä seos leivinpaperilla vuoratulle uunipellille ja paista 225 asteessa 8-10 minuuttia.

Ota paistettu pohja uunista, ripottele päälle sokeria ja anna jäähtyä.

Ainesosat täyte
4 dl mansikkasosetta (pakaste- tai tuoremansikoista)
1 prk laktoositonta vispikermaa (karrageeniton)
1 prk laktoositonta vaniljatuorejuustoa esim. Viola
5 kpl liivatelehteä + 0,5 dl mansikka-lime juissia
Sokeria oman maun mukaan

Koristeluun
Sitruunamelissaa
Valkosuklaata
Mansikoita (tuoreita)
Orvokin kukkia

Ohje täyte
Soseuta mansikat blenderissä ja lisää sokeria oman maun mukaan. Laita liivatelehdet kylmään veteen likoamaan 10 minuutiksi.
Vaahdota vispikerma kermavaahdoksi ja lisää sekaan voimakkaasti vatkaten tuorejuusto. Lisää sekaan myös mansikkasose ja tarkista sokeri. Täyte saa olla raikas eikä yli makea!
Mittaa mansikka-limemehu kattilaan, purista liotetut liivatteet ja lisää kuuman mehun sekaan ja liuota liivatteet siihen. Anna jäähtyä.
Lisää jäähtynyt liivateseos ohuena nauhana täytteen sekaan.

Ota irtopohjainen kakkuvuoka, käännä pohja nurinperin kääretorttu pohjan päälle ja leikkaa pohjan kokoinen pala. Laita pohja vuokaan, laita vuoan reuna paikalleen ja lisää kakkunauha. Lusikoi täyte pohjan päälle vuokaan ja tasoita pinta. Anna hyytyä yön yli!

Poista seuraavana aamuna kakku vuuasta. Sulata suklaa vesihauteessa ja pursota ohuena nauhana kakun päälle. Lisä orvokit, sitruunamelissa ja mansikat kakun päälle.

Ohje voi tuntua monimutkaiselta mutta on todella helppo ja vaivan arvoinen!!



sunnuntai 15. toukokuuta 2016

Pekoniin käärityt aurajuusto-kanafileet

Nyt on kyllä sellainen herkku kyseessä, jolloin laihduttajien kannattaa katsoa muualle! Tämä on jokseenkin epäterveellistä mutta niin syntisen hyvää!




Ainekset
6-8 kpl kanafileetä
2 pkt pekonia
Aurajuustoa tai koskenlaskijaa

Laita uuni lämpiämään 200 asteeseen ja voitele uunivuoka.
Nuiji kanafileet leivinpaperin sisällä noin kaksinkertaisiksi. Leikkaa juusto tikun mallisiksi paloiksi (n. 1cm paksuudeltaan 2cm leveydeltään). Jos käytät koskenlaskijaa, suolaa fileet tässä vaiheessa kevyesti. Aurajuuston kanssa suolaa ei tarvita. Lisää myös pippuria.
Aseta juustotikut nuijitun kanafileen keskelle ja rullaa filee tiiviisti. Kääri ympärille pekonia tiukasti niin, että kanafilee pysyy kiinni. Asettele voideltuun uunivuokaan pekonin sauma puoli alaspäin.

Laita kanarullat uuniin 25 minuutin ajaksi.

Halkileikattu valmis kanarulla

Kanarullat on todella täyttäviä, joten tarjoile esim salaatin kanssa!

lauantai 30. huhtikuuta 2016

Gluteenittomat churrot ja Nutelladippi

Vapun kunniaksi tuli tehtyä churroja!
Churrot on kivaa vaihtelua munkeille ja niiden kanssa sopii makeat dipit. Nutelladippi on ehdoton suosikkini!


Churrot
2 1/2 dl vettä
100g voita
1/4tl suolaa
1 tl vanilijasokeria
2 1/2 dl gluteenittomia jauhoha (Fin Mix)
3 kpl kananmunaa

Paistamiseen öljyä
Sokeria pinnalle

Mittaa voi, suola, sokeri ja vesi kattilaan ja kiehauta. Lisää jauhot sekaan koko ajan sekeoittaen. Ota kattila pois liedeltä.
Vaahdota kananmunat kevyesti ja lisää taikinan joukkoon samalla voimakkaasti vatkaten. Laita taikina pursotinpussiin ja leikkaa pussin kärki pois.

Kuumenna öljy. Noin litra öljyä riittää.
Kokeile pienellä määrällä taikinaa että öljy on tarpeeksi kuumaa. Pursota muutama churro kerrallaan öljyyn ja paista molemmin puolin kauniin ruskeiksi. Nosta paistetut Churrot reikäkauhalla talouspaperin päälle. Sokeroi lämpiminä.

Churrot on parhaimmillaan tuoreina ja vielä hieman lämpiminä.

Nutelladippi
1 prk Nutellaa myös muut maapähkinäleviteet käy
2 dl kuohukermaa

Laita Nutella kulhoon ja kaada kuohukerma päälle. Sekoita haarukalla tasaiseksi.



Dippaa churroja nutelladippiin ja nauti!



Hyvää Vappua kaikille!!

maanantai 4. huhtikuuta 2016

Täydellinen pulledpork

Pitkästä aikaa tuli tehtyä pulledporkia. Muutama kerta tullut tätä herkkua tehtyä ja alkaahan niitä makujakin uskaltaa kokeilla muitakin kuin suola ja pippuri.

Pulledpork onnistuu jokaiselta kotikokilta eikä vaadi suurta ajattelutyötä. Tämän voi laittaa jo aamusta valmistumaan niin lounaalla saa herkullista lihaa!

Lihaan tulee parhaat maut jos se on ollut ainanin yön yli marinoitumassa. Marinaadin voi helposti tehdä itse tai ostaa valmiiksi marinoidun lihan.

Marinaadeja voi tehdä ihan "miun maun mukkaan". Netissä on monta hyvää ohjetta myös!

Jos ei marinadia halua tai ehdi tehdä, lihan voi hyvin maustaa tekovaiheessakin!



Ohje
Lämmitä uuni 200 asteeseen. Nosta kassler uunivuokaan. Jos lihan pinnassa on paljon läskiä, kannattaa sitä ottaa pois.
Paista kasleria uunissa 30 minuuttia ja lihan pinta ruskistuu.
30 minuuttia uunissa ollut liha ennen folioilla peittämistä.


Laske uunin lämpötila 125 asteeseen. Laita lihan pintaan suolaa ja pippuria sekä muita haluamiasi mausteita.Laita liha folion sisään ja rypistä se kiinni ja laske vuokaan takaisin. Peitä liha päältä vielä toisella foliolla.

Folioilla peitetty kassler.

 Nosta vuoka uuniin ja anna lihan olla uunissa 4 tuntia. Pitkä kypsytys takaa lihan hajoavuuden ja tekee lihasta mehevän.

Kun liha on ollut 4 tuntia uunissa, nosta vuoka pois. Folion sisälle on kertynyt lihasta nestettä, joten valuta neste pois vuuasta. Poista foliot.
Neljä tuntia uunissa ollut liha. 


Nosta tässä välissä uunin lämpötila 225 asteeseen. Revi liha esim puulastan avulla. Kun liha on revitty laita sekaan esim BBQ kastiketta, yrttisuolaa ja muita mausteita ja sekoita hyvin. Tasaa pulled pork vuokaan ja laita vielä 15minuutiksi uuniin, jotta revitty liha saa hieman rapeaa pintaa ja maut muhivat kunnolla.

Valmis, revitty pulled pork.


Tarjoile vaikka leivällä, salaatissa tai lohkoperunoiden kanssa!